Z eteričnimi olji v praznike

Z eteričnimi olji v praznike

Kako preživeti božično-novoletne praznike? Pomagate si lahko z aromaterapijo. Eterična olja že dolgo časa uporabljajo za zdravljenje duše, telesa in misli. Poleg tega pa bodo vaš dom preplavile praznične vonjave, ki ga bodo z okraski vred naredile še bolj domačega.

Poprova meta

Eterično olje poprove mete naj bi izboljšalo koncentracijo, ki jo boste v času med iskanjem ravnotežja med službo, družino in prazničnimi zabavami nujno potrebovali. Poleg tega pa naj bi olje lajšalo glavobole in prebavne težave.

Grenivka

Eterično olje grenivke je primerno, ko na vrata pozvonijo nenapovedani obiski. Vonjava naj bi sprostila napeto vzdušje.

Evkaliptus

Zimski prehladi in nahodi zapirajo dihalne poti, ki jih boste najlažje odprli z eteričnim oljem evkaliptusa. Kanite nekaj kapljic v izparilnik, ki ga imate v službi ali doma, in lažje zadihajte.

Sivka

Eterično olje sivke zmanjšuje občutke tesnobe, pomaga pri lajšanju glavobola in spanju. Obkladki, ki ste jim oddali nekaj eteričnega olja sivke, naj bi pomagali tudi pri bolečinah v mišicah in zimskih prehladih.

Bor

Eterično olje bora bo v vaš dom v času praznikov prinesel svež vonj po novoletnemu drevesu in hkrati pospešil vaš metabolizem. Še dobro, saj se boste lažje soočili s polno mizo prazničnih jedi.

Cimet

Eterično olje cimeta bo zbudilo vaš senzorični spomin. Ko boste zavohali sladek vonj cimeta, vas bodo spomini popeljali v otroštvo.

Kadilna bosvelija

Eterično olje kadilne bosvelije, ki ga poznamo tudi po imenu Frankincense, je že dolgo povezano z božičnem. Povezujejo ga predvsem z duhovnostjo, ki pa prežema božične praznike.

Mira

Eterično olje mire uporabljajo pri meditaciji, saj naj bi pomagalo pri sproščanju. Če ga zmešate z eteričnim oljem kadilne bosvelije, boste ustvarili odlično kombinacijo za praznične vonjave.

Klinčki

Klični so praznična začimba, zato bo eterično olje v vaš dom prineslo spomine na dolge zimske večere. Poleg tega pa vam bo pomagalo pri težavah z dihanjem, predvsem v času prehlada in gripe.

Pomarančna

Božič se odvija v času sezone citrusov. Včasih so pomarančne zavijali kot darila, danes pa so z njimi založene vse manjše in velike trgovine. Čeprav so pomarančne izgubile prestiž, ki so ga včasih imele, pa bodo v vaš dom še vedno prinesle prijeten vonj.

Muškatni orešček in janež

Eterično olje muškatnega oreščka naj bi pomagalo pri težavah s prebavo in artritisu. Janež pa naj bi zniževal krvni tlak in pomagal pri premagovanju stresa.

T. S. P.

Specialistka za digitalne vsebine in novinarka tiskane izdaje.

Deli na facebooku

Deli na drugih omrežjih

Or use your account on Blog

Error message here!

Hide Error message here!

Forgot your password?

Or register your new account on Blog

Error message here!

Error message here!

Hide Error message here!

Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link to create a new password.

Error message here!

Back to log-in

Close
Več informacij DELOINDOM Logo

Zakaj imamo v uredništvu Dela in dom radi piškotke?

S potrditvijo piškotkov nam omogočate uporabo analitičnih orodij, s katerimi izvemo, kaj radi berete in česa ne. Želimo ustvarjati kakovostne vsebine, ki jih boste z veseljem prebirali, zato vas prosimo, da potrdite piškotke na spletnih mestih Dela d.o.o.

STRINJAM SE
newsletter
onaplus logo

Prijavite se na e-novice in bodite na tekočem!

newsletter
onaplus logo

Naročite se
na OnaPlus in izkoristite
25% popust!

NAROČI SE